迫于生活的压力，都市白领已经开始感觉精神异常，身体不适，种种的这些直接导致了睡眠质量下降，甚至影响日常的生活。很多人为此头疼不已，久而久之很多人将这种神经衰弱与失眠成为同一个问题。然而神经衰弱与失眠是一样的吗？

　　神经衰弱主要是因紧张工作引起的，而这些工作又是本人不太乐意做的。另外与患者自己的个性素质有很大关系，不善于工作安排，不注意劳逸结合是直接原因。

　　神经衰弱患者以脑力劳动者居多，他们往往对事情主观、求，烦燥易怒不易控制情绪，遇事容易激动，注意力不易集中，记忆力衰退，思维迟钝，要分析思考一个问题极为费力，工作效率低。愈是这样，他们愈感到心烦意乱，压抑紧张。

　　至于失眠几乎是每一个神经衰弱病人都具有的症状，有些人正是为了失眠而找医生的。他们常常感到不易入睡，睡时多梦，第二天醒来，好像昨天没有休息，疲倦不堪，深以为苦。

　　但是需要说明的是，神经衰弱患者可以有失眠症状，然而失眠不等于都是神经衰弱，还要结合其他症状做出诊断，如精力不集中、情绪不稳定等。

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　　由此可见神经衰弱与失眠并不是同样的。但我们可以这样说，失眠是神经衰弱的一种表象而不能说失眠就是神经衰弱。将神经衰弱与失眠称为一种疾病的说法可以称为以偏概全。即使是神经衰弱也不要刻意回避，失眠的时候不要过于依赖药物，接受治疗才是比较好的方法。

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